كيف تحمي شعرك من اضرار الشمس

يتعرض الشعر في فصل الصيف بسبب أشعة الشمس الحارقة إلى العديد من المشاكل تؤدي إلى تلفه وتقصفه. اليوم سنتعرف على أكثر الأضرار التي تسب...

يتعرض الشعر في فصل الصيف بسبب أشعة الشمس الحارقة إلى العديد من المشاكل تؤدي إلى تلفه وتقصفه. اليوم سنتعرف على أكثر الأضرار التي تسببها أشعة الشمس للشعر و كيفية تجنبها لتحافظي على شعر جذاب.

أضرار أشعة الشمس على الشعر

- أشعة الشمس فوق البنفسجية تغير نسبة الكيراتين والميلانين في الشعر. الحرارة المتولدة من الأشعة تحت الحمراء هي أيضا ضارة.
- يصبح الشعر أكثر جفافا وأكثر هشاشة ويفقد لونه الطبيعي ليصبح بلون باهت وممل.
- كثرة التعرض للشمس يؤدي إلى تساقط الشعر وتقصفه.

كيف تعتنين بشعرك في فصل الصيف :
هذه بعض النصائح إعتمديها لحماية شعرك من الشمس:
• طبقي بانتظام الزيوت المضادة للشمس ( تباع في الصيدليات)، هذه الزيوت مغذية للشعر وتحميه من اضرار الأشعة فوق البنفسجية، من بين الزيوت نذكر مثلا زيت المكاديميا وزيت النخيل وزيت الجوجوبا.
• إذا كنت ستقضين وقتا طويلا تحت أشعة الشمس، على الشاطئ أو في الجبال مثلا فعليك وضع قبعة أو وشاح على شعرك.
• إذا كان شعرك طويلا اعتمدي تسريحة الكعكة كلما بقيت تحت أشعة الشمس.
• إذا كنت من عشاق رياضة السباحة، فعليك بتطبيق بعض الزيوت النباتية قبل السباحة مثل الجوجوبا والبندق و تجنبي الجذور.
• بعد العودة من الشاطئ أو حمام السباحة، إغسلي شعرك و اشطفيه جيدا لإزالة الملح والرمل والكلور؛ ويفضل استخدام شامبو خاص بنوعية شعرك.
• إتركي شعرك يجف بشكل طبيعي و تجنبي مجفف الشعر.